jak się pisze

zaraz będzie up, refresh i na tym się skończy jak nie rozumiesz co Ci się pisze....

to i ja sie pisze! hehe j/w powiedz ziomku z holandii jak tam relacje trafka - silownia, mialem ziomka co na silce nawet jaral, ale wielky byl byk, tylko jak go puscila trawa to zero zycia w nim bylo... pozdro!

[...] juz ok.Mi zdiagnozowali ibs po wszelakich mozliwych badaniach a objawialo sie to u mnie biegunkami 4razy dziennie.Jesli masz postac biegunkową to biały ryż i biale pieczywo jest wlasnie wskazane a trzeba wyeliminowac lub ograniczyc błonnik ale tak jak kult pisze dieta to podstawa przy tym dziadostwie i probiotyki tez troche pamagaja np probacti 4

No to tak jak zawsze piszę: trening bez diety jest bez sensu. No chyba, że ktoś ćwiczy tylko po to, aby "się poruszać". ;-)

Jest to normalna piasta ze skrzynią biegów Nadaje się to do rowerów trekkingowych. Do górskich tego nikt nie stosuje. Tak jak Yogidogi pisze, są też stosowane w DH, ale wtedy piasta jest montowana przy supporcie do ramy i służy jedynie jako skrzynia biegów, a nie piasta. Zmieniony przez - Hamster83 w dniu 2008-07-06 10:48:11

owszem wszystkie części z tym że plywanie w niektorych dniach bede zastepowal tak jak tam pisze rowerem (2 razy dluzej jezdzic niz plywac) mysle ze plywanie to ze 3 - 4 na tydzien - chcociaz teraz mam problem bo na misiac nam basen zamkneli i bede musial dojezdzac ale to sie jakos zaradzi

błedy to sie kazdemu zdarzaja, ale takie razace? trzeba troche myslec nad tym co sie pisze, a nie ze "bede pisac jak mi sie podoba" doradzilam WYSZUKIWARKA!!! zobacz ile tu tego masz, tylko nie mów ze tu sa same niepotrzebne rzeczy i nic z nich nie wynika http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=rozstepy

Mam jedno pytanie, nie będę zakładał osobnego tematu bez sensu. Może ktoś z TKD napisać mi jak się poprawnie pisze to co mówione jest na początku i końcu treningu taekwondo ITF? (chodzi o "ceremonię"). pzdr

Sprawa indywidualna. Mnie po niczym jeszcze nie bolało, a jak bolało to na 100% źle wbicie. Wbijalem Balkan, Malay, Platinum, NewGen, Nanda, Scorpio, teraz leci DNA i napewno o czym zapomniałem. Dużo się pisze o bolesności propa Balkan, a mnie nie bolało. Tak więc sprawa indywidualna.

słuchajcie , mam identyczna metke itp wszystko git załatwiona od czipindejlsa (nie wiem jak to sie pisze) ,któremu trener czy tam szef załatwia wiec powinna być good, lecz biore tydzien (3 razy dziennie po sniadaniu obiedzie kolacji ,odstep 6h) ,oczywiscie dieta jets trening rozpisany 3 razy w tyg na siłke ,i przez tydzien zero efektu ,siły masy [...]

pieniecone czy jak to sie pisze to powiedz ty mi tą sztuke jak dojsc do tych 100 pompek mi wystarczuy do 1 wrzesnia hehe Dzięki wam za wszystko

wejdz do targowiska moze zalapiesz sie tam na spolke z kims na maltodekstryne czy jak sie to pisze czyli na carbo z hurtowni tak wyjdzie cie pewnie najtaniej

7 dni po ostatnim enanie bijesz 4x2500hcg clom dajesz jak łodziak pisze. Ale tydzeń przed ostatnim testo robisz badania prolaktyny i estradiolu, normujesz owe dwa hormony i lecisz tak jak napisałem. Nie pytaj czy to konieczne, bo w Twoim wieku to nie powinieneś łąpać się za saa

spoko, jeżeli nie znajdziesz kupca na całość, to jak będziesz sprzedawał osobno, to na Trytona się pisze, więc wtedy na gg wal.

Sebastian, jak kolega pisze: dieta i trening. I nastaw sie, ze chudnąc bedzisz powoli i zdrowo, by potem nie wrócic do początkowej wagi ;) Poczytaj sobie 'Podstawy ukłądania diet', są tam podstawowe wskazówki jak powinna wyglądac dieta. Oblicz swoje zapotrzebowanie, potrzebne linki znajdziesz w 'Zbiorze linków działu odchudzanie'.

skoro tracisz tyle czasu na forum to w tym czasie zmień dietę i wejdź w ketozę i zrób to co ja piszę i napisz jak się czujesz za 3 dni

[...] woda podskorna. Oczywiscie to wyolbrzymione, ale napisałem jasno nie chce mono. Brałem mono 3 razy i 2 razy sie zawiodłem, nawet nie czułem brania kreatyny. I nie zwalajcie na diete bo to nie jej wina. Potem wziołem stack z orotanem i jakoś poszło do przodu. Wiec forma ma duzo do znaczenia. Zmieniony przez - Komisowy w dniu 2013-10-27 16:11:47

Ogólnie wszystko jest dla ludzi ale pamiętajmy również że w tym wszystkim powinien być również jakiś umiar. Tak jak tutaj pisze kolega wyżej, jeżeli jakaś ilość pokarmu, czy napojów na mnie służy Czujemy się po nieźle, Mamy wzdęcia, No to niestety musimy pomyśleć nad tym czy mamy męczyć się z naszym układem trawiennym czy też po prostu korzystać z [...]

[...] na listpad urodzi :) a co doPudziana to ze ladna 19-pani (a widzialem reklame z pania w podobnym wieku)reklamuje np krem przeciw zmarszczkom nie oznacza automatycznie ze jak ktos w wieku np 55 lat kupi taki produkt to mu sie metryka zmieni ) ladne lub okreslone sylwetki itp przyciagaja oko, ale nie moga bezkrytycznie byc odbierane jako [...]

Saylor sog Kebaby na rzeźbę, Metanabol w czopkach, nie ćwiczenie nuk, jedzenie bronzera (brązera? nie wiedziąłem nigdy, jak się to poprawnie pisze ) i swińskiej paszy, mądrość i inteligencja mierzona w kilogramach a teraz jeszcze mydło na siłę Kurva kocham to forum Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-07-14 02:10:47